德州市东旭粮油调味品有限公司
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东旭粮油-五谷杂粮加工-五谷杂粮
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粳米。甘平。宋代时期guan方编篡的《圣济总录》中记,治霍1乱狂闷,烦渴,吐泻无度,淡竹1沥一合,粳米一合,和匀顿服之。在李时珍所著的《本草纲目》中有说到,“粳米粥,利小便,止烦渴,养肠胃。”
小麦。小麦性凉,味甘。具有养心an神,益肾,健胃厚肠,除热止渴,敛汗,止痢等功效。zhu治糖尿bing、神志不安、虚烦不眠、心悸zheng忡、癔病、脾虚泄泻等症。
取山楂500克,40%yao用酒精500毫升。将山楂切片、阴干,用酒精浸泡山楂片,7——15日后,滤除酒jing液,食山楂。每次25克,每日两次,连服10天,有调血1脂之功用。
中老年脑动脉ying化
山楂、核桃肉、蜂蜜各30克。核桃肉加水浸泡30分钟,然后研磨成浆,备用。山楂加水煮熟过滤,去渣取汁,倒入锅中,加入蜂蜜搅拌,再缓缓倒入核桃浆,煮开即成。每日一剂,有bu肾健脑、调血1脂、助消化之功效。
抑郁不舒
取山楂30克,石菖1蒲15克,同置杯内,冲入滚开水,加盖焖10分钟,代茶饮,每日一剂。适宜于心情抑郁、头晕涨痛、胸闷不舒、心悸不宁、记忆力下降者。
que斑、黄he斑
山楂、当1归各10克,白鲜皮、白蒺藜各5克。诸药同置杯中,冲入沸水,加盖焖20分钟后,代茶饮用。每日一剂,连服一个月,可疏肝健脾,消斑hua瘀。
由于山楂有收缩子1宫的作用,故孕妇不宜多食。消化xing溃疡患者或空腹时也不宜多食。
糙米和全麦粉就是五谷杂粮,加工精细的玉米也算细粮。许多的膳食纤维,能有效减缓糖类的吸收,并降低吃饭后的血糖上升速度,使胰岛素产生作用,所以也对糖尿bing患者有极大的帮助。从保健角度来看,糖尿bing、高血1脂、动脉ying化的病1人多吃五谷杂粮能够增加膳食纤维和B族维生素(B1、B2、B6、B12和烟酸)。 至于日常的五谷杂粮食用频率,专家建议普通人一周吃一两次就可以,患有糖尿bing、高血1脂和动脉ying化的人稍多一些就好,也不用顿顿吃。粗细搭配非常重要 在越来越崇尚五谷杂粮的今天,有不少人却陷入了“五谷杂粮”的迷思:有“麦”字就认为是全麦食品、五谷杂粮吃得越多越好